A Yogaiam tenim un projecte social en què treballem amb persones, de diferents barris de la ciutat de Barcelona, en risc d’exclusió i / o vulnerabilitat.
Comptem amb una Treballadora Social experta en ioga social terapèutic adaptable a qualsevol grup social, especialment dones.
Fem el ioga accessible a totes les persones de Barcelona. Yogaiam es trasllada a fundacions, associacions, centres cívics, cases d’acollida i altres llocs, per facilitar l’accés al ioga a col-lectius específics.
Ioga per tothom
A través del ioga, ens acostem a diferents perfils de persones en situació de dificultat, per millorar la seva inclusió social i el seu benestar.
Kundalini Yoga per a dones
A través del Ioga, treballem com a nucli l’empoderament de la dona. Es tracta d’un procés, a través del qual, es pretén incrementar la capacitat de millorar les seves vides i el seu entorn, treballant la identitat, l’autoestima, l’autonomia personal i la feminitat, transformant vells patrons, sanant-los i millorant les futures vivències.
Ashtanga ioga per Adolescents
A través del Ioga, treballem amb adolescents, a nivell físic, mental i espiritual, transitant aquesta etapa de gran intensitat, ajudant a l’adolescent a trobar el seu lloc al món, acompanyant-lo cap a la maduresa i l’empoderament. Treballem la força, la flexibilitat, la millora de la postura, la capacitat per a relaxar-se, el control de la respiració, l’estabilitat, l’equilibri, la canalització de l’energia, el control de l’estrès, la presa de decisions, la concentració, l’autoimatge, l’acceptació, la curiositat, la compassió, la connexió, la presència i la intuïció.
Ioga infantil. Child Play
Los niños y niñas juegan a Yoga para estar más equilibrados física, mental, emocional y espiritualmente.
Els nens i nenes juguen a Ioga per estar més equilibrats física, mental, emocional i espiritualment.
Milloren la seva coordinació, equilibri, flexibilitat, sentit de l’humor, autoestima, concentració i gestió de la seva energia.
Juguen a ioga a través del ball, del moviment lliure, del cant de mantres, de meditacions, de relaxacions i de la pràctica de postures, deixant fluir el cos.
Diferents grups d’edats entre 3 i 12 anys.