Experimenta una de las prácticas más transformadoras de Kundalini Yoga.
2,5 horas de yoga antes de la salida del sol.
Meditación con Japji, calentamiento, kriya, Relajación y Meditación con los Mantras de la Era de Acuario con música en directo.
Toma un yogitea al finalizar.
Conecta con tu conciencia los superior y abre tu corazón. En Sadhana atraemos sombras y bloqueos del subconsciente, traspasándolos y sanándolos. La energía grupal te elevará.
Empezamos a las 6.30. Meditamos con lectura de japji. (puedes unirte a las 7.00)
A las 7.00 empezamos con un calentamiento seguido de una kriya (secuencia de asanas en kundalini YOGA.)
A las 8.00 y hasta las 9.00 Meditación con los Mantras de la Era de Aquario con música en directo.
Te invitamos a un Yogitea al terminar.
Trae una botella de agua.
Experimenta Sadhana.