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Tantra y Gestalt

✨Tantra y Gestalt ✨
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En este taller presencial de Sexualidad Consciente, podrás experimentar cómo se mueve la energía en tu cuerpo, llevando presencia al cuerpo, a la sexualidad, a las relaciones y a las emociones asociadas.
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Se trabaja con meditaciones dinámicas, respiración, baile y masajes para desbloquear las corazas musculares que impiden que la energía circule libremente por tu cuerpo, explorando el contacto desde el respeto a los propios límites y a los de las demás personas, la presencia y la escucha. (Se incluyen pequeñas aportaciones teóricas sobre Tantra , Gestalt y Sexualidad)
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Objetivos:

– Abrir espacios en el cuerpo y en la mente para vivir una sexualidad más plena y gozosa.
– Tomar conciencia de las propias necesidades
– Dejar de atender a los pensamientos y volver al cuerpo, para sentir el gozo de estar vivxs
– Enriquecer la intimidad contigo mismx y con lxs demxs
– Aprender a pedir, a decir no y a poner límites de forma asertiva
– Experimentar con el permiso y el gozo
– Vivir relaciones íntimas más sanas y placenteras
– Experimentar la presencia, el contacto, la sensibilidad y el amor con unx mismx con lxs demxs
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A quién va dirigido:

– A quien quiera “parar de hacer“ y desee “volver al sentir”, relajar el cuerpo y la mente, gozar del mero hecho de respirar y estar vivx
– Personas sin pareja y personas en pareja
– A todas aquellas personas que quieran enriquecer su vida sexual, que quieran despertar su fuego o su ternura, que deseen poner el foco en su sexualidad , sea porque tienen dificultades o porque la sexualidad les aparece apasionante, personas que quieren compartir su energía, y sentir más gozo, alegría y creatividad en su vida
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📍 Yogaiam. Carrer Massens, 73. Gràcia. Bcn.
⏰ De 18.00 a 21.30h. (Llegada 17.45)
Precio: 40€
Reservas:
💌info@yogaiam.es
☎️699423530 (Be)