Skip to content

Laia. Ashtanga.

Ioga, com alguns sabreu, significa unió. Aquesta unió entre el que anomenem ment, cos i esperit. Per a mi el Ioga ha significat la recerca cap a la coherència d’aquestes tres parts mitjançant la consciència.

El Ioga m’ha ensenyat la importància de l’autocura, de l’autoconeixement de mi mateixa en totes les esferes per poder així també tenir cura de les altres persones.

El Ioga m’ha mostrat l’important que és el continu aprenentatge, ja que el coneixement és infinit per a la nostra ment. El Ioga ha inspirat la meva creativitat i m’ha permès sentir el present, respirar l’aquí i l’ara.

Finalment, el Ioga ha despertat en mi el coneixement que jo no sóc la meva ment, jo no sóc el meu cos, no sóc la meva professió, no sóc el meu nom … Jo simplement sóc. Només en un món més conscient podrem ser realment lliures. Namaste – La llum que hi ha en mi reconeix la llum que hi ha en tu. Laia

0 Shares