Skip to content

vinyasa, yin, Germán.

Va dir Lao-Tze,

“Un viatge de mil milles, comença amb el primer pas”. La pràctica de ioga no és més que un llarg camí d’auto-coneixement i, moltes vegades, de sanació. Les mevess classes de Vinyasa són dinàmiques, amb referències e invitacions a connectar amb els nostres cossos i energies subtils, a treballar des d’una escolta que va més enllà del que podem percebre amb els nostres sentits i del que passa al nostre cos físic.

Escolta subtil, deixar anar, fluir, connectar, crear espais, arrelar, són alguns dels conceptes que més gaudeixo treballar en les meus seqüències.

0 Shares